Постимся постом приятным, благоугодным Господеви!
Истинный пост есть: злых отчуждение, воздержание языка, ярости отложение, похотей отлучение, оглаголания, лжи и клятвопреступления.
Сих оскудение, пост истинный есть и благоприятный!